在看到A醇（Retino）帶來的換膚效果前，有些人可能會先經歷一段泛紅、搔癢、脫皮的肌膚煥膚不適期，當肌膚開始出現這些狀況，到底該不該繼續使用A醇保養呢？對於初次接觸A醇保養者、眼周保養需求者，本篇介紹A醇效果與使用說明。
擦Ａ醇開始脫皮，怎麼辦？
A醇的作用機制跟A酸相似，可調理表皮層角質細胞，使角質細胞排列整齊，並代謝更新舊細胞，讓肌膚達到柔嫩光滑的效果。
這一段角質細胞代謝脫落的過程，原先肌膚也會有相同的反應，A醇則會加速整個更新度速度，當更新速度較快時、肌膚反應不上時，就可能會出現泛紅、搔癢、脫皮等現象，此為煥膚過程中的正常反應，煥膚期快則2-3天、慢則1-2周，待轉換過程後，即可擁有透亮、光澤、健康的肌膚，且效果明顯相當是新一代的熱門保養方式。
- 初次接觸A醇保養者
建議先由低濃度、脂化型的低刺激度Ａ醇入門，幫助肌膚建立「耐受性」。初期可先規劃2-3天擦一次、並在晚上使用即可，並觀察肌膚是否會出現泛紅、刺痛、脫皮等現象，中間也持續加強保濕。若初期使用有脫皮或不適現象，可以先暫停使用並加強使用玻尿酸、EGF修復因子的修護霜等使用，等肌膚脫皮後再加入A醇使用。 - 7天後（或視肌膚使用狀況）
確認肌膚已無脫皮、紅腫、刺痛等現象後，再逐漸地增加使用次數及使用量，逐漸加強到天天使用。 - 等肌膚適應低刺激度的A醇之後，再逐漸提高濃度。
提醒：更換濃度時，可再重複以上步驟，以此來建立肌膚的耐受性。若是脫皮搔癢、紅腫次統的狀況讓人難以忍受，可在停止使用Ａ醇的日子，加強保濕步驟，使用玻尿酸、EGF修復因子的修護霜等舒緩不適感。
眼周可使用A醇？
眼周的肌膚相較於其他部位較為嬌嫩薄弱，平均厚度只有0.05毫米，皮脂腺也較其他部位少，故較容易乾燥以及受到刺激，再加上我們每天平均眨眼次數高達一至兩萬次，眼周圍的肌肉群一直處於快速運動的狀態，因此膠原蛋白彈性纖維特別容易流失，造成明顯的魚尾紋及眼下細紋。若想要改善眼周細紋問題，除了避免3C用眼過度、揉眼睛、或是不當的清潔卸妝方式去拉扯肌膚之外，使用A醇來保養眼周細紋問題，效果會相當優異。
A醇耐受性
A醇使用在眼周同樣必須注意耐受性的問題，若是已建立起良好的耐受性，那麼在全臉保養時可一併往眼周帶過去，但請遠離睫毛根部位置，避免直接刺激到眼睛本身，或是選擇含有A醇的專用眼霜。另外也請注意，白天使用後要做好防曬工作，才能維持A醇的穩定性，並幫助肌膚對抗自由基（Free Radicals），避免紫外線造成的光老化。
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文章撰寫：信德診所 黃雅妮護理師
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